برچسب ها
برچسب: تقویت ماهیچه ای
دردِ پشت یا ستون فقرات یکی از شایع ترین دردها... مراقبت نمی کنیم و این عدم مراقبتِ صحیح منجربه بروز... آسیب و دردهای آزاردهنده می شود...
شفا آنلاین> سلامت> درد گردن پشت و کمر یکی از... شایع ترین دردها بین مردم است و دلیل اصلی آن... آنلاین حالِ ستون فقرات < spinal cord> شما چطور است... پشت خود احساس کردید یا این دردها دیگر برایتان کهنه...
کد خبر: ۲۲۶۷۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
رژیم غذایی مدیترانه ای سرشار از میوه سبزیجات گندم کامل... این مواد مغذی عملکرد ورزشکارها را بهتر می کنند...
شفا آنلاین> سلامت> رژیم غذایی مدیترانه ای فواید متعددی از... های مزمن قلبی دارد اکنون محققان دانشگاه سنت لوئیس در... میسوری ایالات متحده آمریکا می گویند که رژیم غذایی مدیترانه... ای< mediterranean diet> می تواند به ورزشکارها انرژی بیشتری بدهد...
کد خبر: ۲۲۶۷۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
واژن کانال عضلانی بسته ای است که از فرج خارج... می تواند بر جنبه های مختلف زندگی شما اثر بگذارد... موجب استرس یا ایجاد مشکل در روابط زناشویی شما شده...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> واژن شما حرفهایی در مورد سلامتی... پیری قاعدگی و سایر موضوعاتی که از صحبت در موردشان... خجالت می کشید به گزارش شفا آنلاین واژن کانال عضلانی... بسته ای است که از فرج خارج اندام تناسلی زنان...
کد خبر: ۲۲۰۴۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۷
افزودن شیک های پروتئینی به رژیم غذایی روشی موثر برای... کمک به تامین نیازهای پروتئینی روزانه است فردی کم تحرک... به حداقل 0 8 گرم پروتئین برای هر کیلوگرم از... وزن خود نیاز دارد و این میزان برای فردی که...
شفا آنلاین> سلامت> شیک های پروتئینی بهترین نوشیدنی ها برای... رساندن پروتئین فوری به بدن هستند به گزارش شفا آنلاین... در شرایطی که محصولات مختلفی با یا بی مواد افزودنی... در بازار به فروش می رسند برخی دستورالعمل های طبیعی...
کد خبر: ۲۱۸۴۰۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۹
مصرف هندوانه می تواند به درمان بیماری های کلیوی سنگ...
شفاآنلاین> سلامت> دریافت لیکوپن موجود در هندوانه ریسک ابتلا به... انفارکتوس میوکارد یا سکته های قلبی را کاهش می دهد... به گزارش شفاآنلاین مطالعات بسیاری نشان داده است که مصرف... منظم لیکوپن از ابتلای افراد به سرطان های سینه ریه...
کد خبر: ۲۱۸۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵
شفا آنلاین> سلامت> سوء تغذیه به دو شکل بروز می... طیف سنی کودکان و نوجوانان شیوع دارد افزایش شیوع اضافه... توجه به الگوهای رفتاری طی این دوران تاثیر غیرقابل انکاری... در آینده شخص خواهد گذاشت در این میان نقش تغذیه<...
کد خبر: ۲۱۳۴۰۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۵
این کار را با تولید کلاژن انجام می دهند پس... به خوراکی ها و غذاهایی نیاز دارید که حاوی ویتامین... های c k e به همراه روی و سلنیوم باشند...
شفا آنلاین> سلامت> در این مقاله ده راهکار برای بهبود... به گزارش شفا آنلاین اینکه وزنمان را کم کنیم واقعاً... حس فوق العاده ای است اما هنگامی که وزنمان کم... می شود پوست سفت و کشیده صورت و سایر بخش...
کد خبر: ۲۱۲۰۸۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۱
به هم رسیدنِ زانوها یا پای ضربدری و پا پرانتزی... بخشی از فرایندِ طبیعی ِ راه افتادن کودکان است در... در ماه های ابتدایی پاهای او حالت پرانتزی دارند پس... خود می گیرد که این روند طبیعی است و با...
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص اطفال گفت به هم رسیدن زانو... ها پای ضربدری و پا پرانتزی بخشی از فرایند طبیعی... راه افتادن در کودکان است به گزارش شفاآنلاین علی محتشمی... متخصص اطفال درباره تمرین های مناسب پا برای بهبود وضعیت...
کد خبر: ۲۱۱۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
استراحت دادن به چشمان از دیگر روش های تقویت بینایی... است برای این منظور کف دو دست خود را بر...
شفا آنلاین> سلامت> چشم ها بخش بسیار ظریف و حساس... بینایی را در معرض خطر قرار دهد به گزارش شفا... آنلاین برخی از محققان چشم پزشک ۱۵ روش را برای... حفظ و تقویت بینایی انسان مطرح می کنند دانستن نحوه...
کد خبر: ۲۰۸۴۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۲۴
تنگ کردن واژن چیزی است که این روز ها خانم...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> چند سال اول ازدواج معمولا همه... گزارش شفا آنلاین تنگ کردن واژن چیزی است که این... علل اصلی گشادی واژن بارداری و زایمان است در طول... بارداری به دلیل اینکه یک وزن زیاد به مدت زیادی...
کد خبر: ۲۰۶۶۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۴
فعال و به اصطلاح روشن است ماهیچه های بدن رشد... با سازگاری یافتن با ماهیچه های فعلی بدن به ورزش... های استقامتی بهتر پاسخ می دهد...
شفا آنلاین> جامعه پزشکی> ورزش برای سلامت کلی بدن و... به ویژه تقویت ماهیچه ها خوب است و ورزشکاران نسبت... به دیگران سالم تر هستند از جمله فواید ورزش می... هنگام ساخت و تقویت ماهیچه ماهیچه های برخی از ورزشکاران...
کد خبر: ۲۰۴۹۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
پنسیلوانیا در این باره می گوید اکثر افراد و حتی... مبتدیان هم می توانند بدون هیچ مشکلی این ورزش ها...
شفاآنلاین> سلامت> به گفته کارشناسان پزشکی یوگا و پیلاتس برای... تمام گروه های سنی و افزایش تندرستی مفید هستند این... گزارش شفاآنلاین جیسون لوفرت سرپرست تیم تحقیق از مرکز پزشکی... میلتون هرشی پنسیلوانیا در این باره می گوید اکثر افراد...
کد خبر: ۲۰۲۴۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
بعضی ورزشها برای اکثر آدمها جذابن و علاقه دارن اونو... انجام بدن ورزشهایی که شاید خیلی از ماها از کودکی... خاطره داریم یکی از این ورزشها که همیشه جذابیت داره... برای بدن کلی فایده داره ورزشی که هم میشه برای...
شفا آنلاین> سلامت> بنابر تحقیقات انجام شده فعالیت های ورزشی... میشه به گزارش شفا آنلاین بعضی ورزشها برای اکثر آدمها... جذابن و علاقه دارن اونو انجام بدن ورزشهایی که شاید... انجامشون لذت میبردیم و کلی خاطره داریم یکی از این...
کد خبر: ۱۹۷۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۳/۱۴
شفاآنلاین> سلامت> یک متخصص تغذیه گفت زمانی که فرد شروع... بدن او افزایش یافته و باعث کاهش افسردگی می شود... به گزارش شفاآنلاین محمدرضا احمدی متخصص تغذیه در خصوص اثراتی... آن سلامتی است این متخصص expert تغذیه با اشاره به...
کد خبر: ۱۹۲۳۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۹
مصرف کلاژن مزایای بهداشتی خود از جمله از بین رفتن... درد مفاصل کاهش درد و افزایش توده عضلانی را نیز... به همراه دارد اینطور گفته می شود که سیر چای...
شفاآنلاین> سلامت> کلاژن برای بسیاری از توابع بدن از جمله... حفظ سلامت پوست و تقویت ساختار استخوان ها موثر است... به گزارش شفاآنلاین مصرف کلاژن مزایای بهداشتی خود از جمله... از بین رفتن درد مفاصل کاهش درد و افزایش توده...
کد خبر: ۱۹۲۲۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۲۸
بعضی ورزشها برای اکثر آدمها جذابن و علاقه دارن اونو... انجام بدن ورزشهایی که شاید خیلی از ماها از کودکی... خاطره داریم یکی از این ورزشها که همیشه جذابیت داره...
شفا آنلاین> سلامت> بنابر تحقیقات انجام شده فعالیت های ورزشی... شفا آنلاین بعضی ورزشها برای اکثر آدمها جذابن و علاقه... دارن اونو انجام بدن ورزشهایی که شاید خیلی از ماها... و کلی خاطره داریم یکی از این ورزشها که همیشه...
کد خبر: ۱۹۰۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۱۶
شفاآنلاین> سلامت> یک روانشناس کودک در رابطه با اختلال در... نوشتن توضیحاتی ارائه کرد به گزارش شفاآنلاین مهدی باختری گفت... به دشواری مشق نوشته و برای در دست گرفتن مداد... با مشکل مواجه هستند این روانشناس کودک در خصوص اختلال...
کد خبر: ۱۸۹۴۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
صاف و کمر ضعیف شاید موجب زایمان زودتر از موقع...
شفاآنلاین> سلامت> برای اینکه در دوران بارداری قوی و بی... حسابی تقویت کنید برای بارداری بیشترین تمرکز روی ناحیه شکم... و اطراف آن و کمر خانم ها است البته مسایلی... اما قوی بودن ماهیچه های شکم و کمر برای بارداری...
کد خبر: ۱۸۸۷۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۲۶
پرسیدن بعضی از سوالات جنسی زنانه برای همه خانم ها...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> تنگ کردن واژن یکی از... کرده است و برای این منظور بعضی خانم ها به... جراحی تن می دهند در این مقاله به روش های... طبیعی برای تنگ کردن واژن اشاره می شود به گزارش...
کد خبر: ۱۸۶۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
شفا آنلاین> اجتماعی> سلامت> به گفته محققان بریتانیایی استفاده... پاین سرپرست تیم تحقیق از بنیاد قلب انگلستان در این... باره می گوید کودکان فعلی در سن ۱۰ سالگی دارای... گزارش شفا آنلاین کودکانی که به مدرسه می آیند باید...
کد خبر: ۱۸۶۷۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۱۲/۱۰
آخرین اخبار